دانه چیا 108 گرمی
دانه چیا با بسته بندی فروشگاه نوشگیاه
تسریع کاهش وزن- تنظیم کلسترول خون، کاهش سطح تری گلیسیرید خون - تنظیم قند خون- کاهش اشتها- تنظیم فشار خون- بهبود عملکرد کبد، کاهش التهاب مفاصل، اگر می خواهید بدنتان برای مدت طولانی تری هیدراته بماند (یعنی آب بدن حفظ شود)، قبل از ورزش، دانه چیا بخورید. برای کنترل اشتها، کاهش وزن و بهبود عملکرد روده، دانه چیا را صبح یا درست قبل از وعده های غذایی بخورید. دانه چیا را همراه آب و لیموترش تازه استفاده کنید. حتماً دانه چیا را حداقل 5 تا 10 دقیقه در آب یا نوشیدنی های ورزشی خیس کنید. روزانه تا یک و نیم قاشق غذاخوری مصرف کنید. حتی جایگزین تخم مرغ داخل غذا، کتلت و کوکو به صورت خشک یا به جای آرد سوخاری مصرف کرد.
دیدگاه خود را بنویسید